Нужны ли вам деньги или как добиться цели?

Странный вопрос в заголовке, не так ли? Ведь кажется, что 100% людей ответят — КОНЕЧНО, НУЖНЫ! Но… не все правильно понимают этот вопрос, одно дело — просто хотеть много денег, а другое — ставить перед собой конкретную цель и добиться ее, чего бы это не стоило. Как добиться цели?

школа greenfreelance

С вами Евгения Зеленова, руководитель Школы Удаленных профессий GreenFreelance. В этой статье расскажу, почему некоторые люди стоят на одном месте и как правильно поставить цель, чтобы много зарабатывать и вообще, добиться высоких результатов. Есть разные способы добиться цели, но знаете ли вы, какие из них действительно помогают? Сегодня я дам вам простую, но эффективную пошаговую инструкцию, как добиться цели. 

Но сначала расскажу притчу, которую услышала недавно, и которая просто открыла мне глаза на все. 

Притча о собаке

Однажды вечером мужчина возвращался домой. Когда он проходил мимо сада соседей, то встретил старушку, которая сидела в кресле. Рядом с ней сидел ее муж с газетой в руках. А что на самом деле мужчину потрясло, так это собака, которая лежала на крыльце их дома и скулила, будто от боли.

Следующим вечером этот самый мужчина снова проходил мимо этого сада и опять заметил соседей с собакой. Животное все также лежало и скулило. Тогда мужчина подумал и решил, если завтра ничего не изменится, он подойдет и спросит, в чем, собственно, дело и почему собака постоянно скулит 😾

Все так и случилось.

Мужчина на третий день решительно подошел к соседке и спросил ее: “Почему Ваша собака так жалобно скулит?”

“Она лежит на гвозде”, — ответила старушка.

Мужчина растерялся и уточнил: “Так а если собаке больно, почему она тогда не встанет?”

Старушка улыбнулась: “Значит ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места”.

Ничего не напоминает? Ведь многие люди так и живут — жалуются на плохую работу, маленькую зарплату, злого босса, отсутствие свободного времени. Но при этом они ничего не меняют, а живут дальше и держатся за то, что есть.

А что лично вам доставляет боль, но вы продолжаете терпеть и ничего не делать? Готовы ли вы встать со своего гвоздя, который приносит вам страдания? Сразу скажу, что одного желания “встать” здесь мало.

как добиться цели

Цели по системе SMART

Нужны правильный настрой, готовность действовать и четко поставленные цели по системе SMART:

  • Конкретные — имеют результат, который вы сможете достичь
  • Измеримые — когда есть критерий для измерения процесса и результата выполнения цели. Спросите себя — когда цель можно считать достигнутой и что подскажет, когда это произойдет
  • Достижимые — то, что вы точно сможете достичь. Не ставим нереальных целей
  • Значимые — понимание того, что вам даст результат. Не ставим цель ради цели — в этом нет никакого смысла. И зачем нам терять свои ресурсы и энергию просто так, верно?
  • Ограниченные по времени — если цель не имеет примерного времени достижения, она так и останется мечтой, а вы будете постоянно откладывать ее исполнение на потом.

Как добиться цели? Для начала вам нужно понять, что они делятся на три вида:

  • Краткосрочные — на ближайшее время — неделя, месяц, квартал, которые относительно легко достичь. Например: похудеть на 5 килограммов или пройти обучение и получить новую профессию, чтобы зарабатывать больше
  • Среднесрочные — то, что достигается за 1-2 года. Например: в совершенстве выучить иностранный язык и получить международный сертификат или побывать в 5 странах мира
  • Долгосрочные — цели на 5-10 лет. Например: прокачать свои навыки настолько круто, чтобы стать лучшим специалистом в своей области или вырасти в доходе в 20 раз или выше

Как добиться цели и с чего начать их ставить: 10 советов

  1. Вычеркните негативные мысли. На первом этапе очень важна вера в себя, ваше психическое и эмоциональное состояние напрямую влияет на то, добьетесь вы в итоге цели или нет.
  2. Перестаньте думать о прошлом и будущем, сконцентрируйтесь на том, что происходит здесь и сейчас. Осознайте, что счастье рядом.  Каждый человек безгранично одарен с рождения, важно лишь научиться договариваться со своей Душой, чтобы стать материально богатым.
  3. Благодарите за все, что с вами произошло, за каждую ошибку и проблему — воспринимайте это, как урок.
  4. Добавьте физические нагрузки: прогулки, бег, фитнес. Спорт улучшает кровообращение и мозг работает лучше
  5. Выпишите не менее 50 целей — это поможет понять, что оказывается вы много чего себе запрещаете, приговаривая: “Когда-нибудь потом…”, “У меня все равно не получится…”
  6. Определите сроки достижения целей и выберите 5 глобальных, которые сможете достичь за год
  7. Разбейте свои глобальные цели на подцели, например:
  • Цель: Похудею на 10 килограмм. Вы разбиваете 10 килограмм на 4 квартала года и сбрасываете за каждые 3 месяца 2,5 килограмма;
  • Цель: Прочитаю 24 книги. Разбейте количество книг по месяцам года и читайте каждый месяц по 2 книги;
  • Цeль: Изучу базовый курс испанского языка. Базовый курс состоит из 48 уроков. Делите их по месяцам года и проходите в месяц по 4 урока

8. Награждаете себя за выполнение каждой подцели. Например, сбросили 2,5 килограмма за месяц — подарите себе Сертификат в СПА-салон. Если такие подарки вас не мотивируют, поставьте цену слова: не достигли поставленных показателей  — заплатите близкому человеку, с которым вы заранее договоритесь, определенную сумму. Также можете публично заявить о своей цели в соц.сетях. Тогда уж точно не отвертеться!

9. Пропишите инструменты для достижения цели:

  • Считать калории — Ходить по 5 километров в день пешком — Выполнять упражнения
  • Читать по 25 страниц в день, что составляет примерно 30 минут времени
  • Смотреть по 1 уроку в неделю — Выполнять домашнее задание — Изучать по 10 новых слов в день

Прописывая конкретные инструменты, вы поймете, что глобальная цель достигается не так уж и сложно, если идти к ней постепенно шаг за шагом.

10. Приучите себя записывать. Заведите специальный блокнот именно под вашу цель. Это будет ваш рабочий инструмент по восхождению к вашей вершине. Записывайте туда всё, что касается инструкции, но не только. Делайте также эмоциональные пометки о том, как вы проживаете этот процесс и что помогает добиться цели. Это придаст вам уверенности, будет снимать напряжение в сложные моменты и в целом подпитывать вас на вашем пути. 

способы добиться цели

Инструкция: как добиться цели

Исходя из пунктов, описанных выше, давайте сразу выстроим инструкцию, как добиться цели. Она состоит всего из 5 пунктов.

  1. Определите цель. Например, ваша цель — написать первую в жизни книгу.
  2. Определите точку, где вы находитесь в данный момент по отношению к своей цели. Опишите, что уже сделано, посмотрите ведёт ли вас это к вашей цели, нет ли препятствий. Обязательно похвалите себя за проделанную работу. Например, вы работаете редактором и иногда пишете статьи, но вам не хватает мастерства в драматургии. 
  3. Разбейте оставшийся путь до цели на задачи. Определите для каждой временной отрезок и результат, который должен быть мостиком к следующей задаче. В вашем случае это могут быть задача поучиться на курсах писательского мастерства, определение темы для книги и сбор нужных материалов. 
  4. Внутри каждой задачи определите шаги, которые вам необходимо сделать. 

Пример: чтобы записаться на курсы, вам необходимо изучить все предложения на рынке обучения, узнать стоимость и условия обучения, найти на это деньги. Внутри этих шагов могут появляться новые, например, во время обучения вам нужно будет прочитать книги для начинающих писателей. 

  1. По каждому шагу пропишите: какие условия необходимы для его достижения, сколько времени может понадобиться, какие могут быть или есть препятствия, кто может вам помочь на этом этапе и каким будет результат этого шага. Проделанные шаги обязательно помечайте и награждайте себя за них. Награда может быть любой — от вкусного кофе до нового платья. Это лучше продумать и записать заранее. 

Также определите большую награду для момента достижения цели. И совсем небольшой символический подарок на случай, если вы НЕ достигнете цели чтобы всё же наградить себя за усердия. 

школа greenfreelance

Друзья, живите сегодня и используйте свою силу, чтобы действовать сейчас. Открывайте дверь в новую жизнь и получайте все, во что не верили раньше! У вас точно все получится! Если вы давно мечтаете много зарабатывать, работать в удовольствие, путешествовать по миру, не зависеть от обстоятельств в стране и мире, самое время начать действовать. Первым шагом может стать просмотр моего бесплатного вебинара «8 самых востребованных профессий на удаленке 2022 года».

На вебинаре я расскажу про:

— топовые удаленные профессии и способы подобрать их для вас

— схемы мошенничества, в которые лучше не попадать

— варианты заработка в онлайн

— развитие и рост дохода для удаленщика

Интересно? Тогда кликай на кнопку и регистрируйся

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.